Tudo Sobre NADH
Com a crescente popularidade dos
suplementos nutricionais, as pessoas cada vez mais procuram informação
correcta e atempada sobre os nutrientes que podem fazer toda a diferença
nas suas vidas.
Nesta página encontrará de forma clara e fácil de compreender, as respostas às perguntas mais comuns sobre o NADH.
Qual a dosagem que deve tomar? Quando deve tomar? Como é que o NADH pode ajudá-lo?
NADH,
nicotinamida adenina dinucleótido hidreto (high- energy hydrogen),
também designada como coenzima 1, existe naturalmente em todas as
células vivas.
NADH aumenta a energia total, reforça o sistema imunitário, protege as células de lesões e melhora a memória.
Estudos
demonstraram que esta substância pode contrariar perturbações
incapacitantes como o síndroma de fadiga crónica, doença de Parkinson e
depressão.
A brochura "tudo sobre NADH" explana os benefícios
surpreendentes desta substância e dá respostas práticas para colocar o
NADH ao seu serviço.
Finalmente, boas respostas orientam para uma boa saúde.
Sobre o Autor
George
D. Birkmayer, (M. D. , Ph. D), é um investigador bioquímico mundialmente
reconhecido, que foi pioneiro na identificação da importância do NADH
no desenvolvimento celular e transmissão de energia.
É o Director do
Instituto Birkmayer para o Tratamento da doença de Parkinson, e é também
membro da New York Academy of Sciences e da American Association of Cancer Research.
1. Visão Geral sobre o NADH
NADH é um composto natural muito importante que se encontra em todas as células vivas de plantas, animais e humanos.
No organismo intervem em mais de 1.000 processos metabólicos, sendo portanto vital para a saúde.
P. O que é o NADH? R. NADH é a abreviação para a substância biológica natural, nicotinamida adenina dinucleótido hidreto.
O "H" significa hidrogénio de alta-energia e indica que esta substância biológica é a mais activa forma possível.
Muitas
vezes referida como coenzima-1, o NADH é a mais importante coenzima do
nosso organismo, facilitadora de inúmeras reacções biológicas.
O NADH é necessário para o desenvolvimento celular e produção de energia.
É
essencial para produzir energia a partir dos alimentos e é um dos
principais transportadores de electrões no processo de produção de
energia nas células, sendo também um importante antioxidante.
P. Como surge o NADH em suplemento dietético?
R. Quando
o NADH foi identificado, verificou-se que era um co- factor ou
"co-partner" para todas as enzimas do organismo, passando a ser
comunmente denominado "coenzima 1".
Desde essa descoberta, mais de um
milhar de diferentes funções fisiológicas foram detectadas e
extensamente descritas em todos os livros de bioquimica.
Entretanto, o
NADH foi visto como sendo uma substância muito sensível e instável
degradando-se muito rapidamente na presença da luz, humidade e calor,
mesmo em pequenas quantidades não podendo portanto ser utilizada
terapeuticamente.
Esta foi a razão para o NADH não ter sido discutido mais aprofundadamente há mais tempo.
Afortunadamente,
após muitos anos de extensa pesquisa, os investigadores desenvolveram
uma forma oral, estável e absorvível de NADH, permitindo assim aumentar o
nível de NADH nos biliões de células que constituem o corpo humano.
Esta fórmula especial está agora patenteada por todo o mundo e tem o nome de ENADA.
Até à data, milhares de consumidores já experimentaram os diversos efeitos benéficos deste produto.
P. Porque é o NADH importante? R. O
NADH é biologicamente classificado e identificado como coenzima-1, a
coenzima ou co-factor necessário para numerosas enzimas que estão
envolvidas na produção de energia celular.
Uma deficiência de NADH irá resultar num défice de energia a nível celular, o que provoca sintomas de fadiga.
Quanto mais NADH uma célula tiver disponível, maior é a quantidade de energia que pode produzir.
Infelizmente,
a produção de NADH pelo nosso organismo decresce com a idade, e
consequentemente as enzimas NADH-dependentes também diminuem,
principalmente as enzimas envolvidas na produção de energia.
2. Como a sua energia depende do NADH
Os
milhares de milhões de células que formam os tecidos e os órgãos de todo
o corpo humano têm uma importante missão: produzir energia.
Se as
nossas células abrandam ou declinam a sua produção de energia, o
resultado mais visível é que ficamos cansados e observamos uma crescente
fadiga.
As respostas seguintes, explicam como é que o organismo
produz e armazena energia a nível celular e como é que o NADH é vital
nestes processos.
P. Como é produzida energia no organismo? R. A junção de hidrogénio e oxigénio é uma das mais eficientes formas de produzir energia.
O NADH é a forma biológica do hidrogénio que reage com o oxigénio que respiramos, para formar energia e água.
O
processo de produção de energia nas células é conseguido através de uma
série de reacções em cascata, que culminam com a formação de adenosina
trifosfato (ATP).
Uma molécula de NADH irá formar três vezes mais a quantidade de ATP.
P. Como é que o organismo armazena energia? R. As células vivas têm a capacidade para armazenar energia na forma de compostos químicos.
Quando estes compostos são metabolizados, liberta-se energia que é usada em todos os processos celulares.
Os
compostos mais importantes são adenosina trifosfato (ATP),
fosfocreatina (PC), nicotinamida adenina dinucleótido hidreto (NADH), e
nicotinamida adenina dinucleótido fosfato hidreto (NADPH).
P. O NADH é também um composto "rico em energia"? R. Sim, a energia é armazenada na molécula de NADH.
Quando o NADH reage com o oxigénio presente em cada célula, é produzida energia sob a forma de ATP.
Uma molécula de NADH conduz à formação de três moléculas de ATP.
Por outras palavras, o NADH tem o triplo da capacidade energética do ATP.
O NADH cria ainda energia adicional quando reage com oxigénio e água, formando nicotinamida e ADP.
Tudo isto significa que o NADH é super energético.
P. O que é o Ciclo de Krebs nas nossas células; produz NADH ou ATP? R. O ciclo de Krebs é também designado como ciclo do ácido tricarboxílico ou ciclo do ácido cítrico.
O
ciclo ocorre na mitocôndria da célula e consiste em muitas etapas que
envolvem a transformação das proteínas, carbohidratos e lípidos, bem
como os seus metabolitos - aminoácidos, açucares e ácidos gordos.
Não há produção de energia neste ciclo - só NADH, que noutra etapa vai desencadear a produção de energia sob a forma de ATP.
Efectivamente, cada ciclo produz três moléculas de NADH.
Se o organismo necessita de mais e mais energia (ATP), então o ciclo começa a acelerar para produzir mais NADH.
À
medida que este processo continua, o organismo começa a dar-nos o sinal
de fome, então podemos ingerir alimentos para transformação.
No entanto, se ingerimos demasiados alimentos (calorias), o organismo tende a armazenar as calorias sob a forma de gordura.
Em resumo, o ciclo de Krebs nas nossas células é necessário para produzir NADH, e o NADH produz eficientemente energia ATP.
Quer
o NADH seja produzido internamente nas células, quer seja fornecido ao
organismo através dum suplemento dietético, o NADH vai desencadear a
produção de energia celular.
Assim, através da correcta suplementação
dietética com NADH, as células do organismo podem produzir directamente
energia ATP sem a constante activação do ciclo de Krebs, a qual pode
eventualmente sinalizar fome ao organismo.
P. Que papel desempenham os radicais livres na produção de energia, e como são eles criados? R. Os radicais livres interferem com a produção de energia celular ao destruírem muitas das enzimas e dos compartimentos celulares.
Estes radicais livres são produzidos continuamente no interior das células durante o metabolismo normal.
Contudo, actualmente a maior parte dos radicais livres provém de fontes externas ao organismo.
Estas
moléculas de radicais livres são muito reactivas e consistem
normalmente num átomo de oxigénio instável que tem falta de um electrão.
O átomo com o electrão em falta procura um electrão na molécula que estiver mais próxima que faz parte duma célula saudável.
Com
este constante bombardeamento às células saudáveis, os radicais livres
podem eventualmente danificar as células ou os seus organelos, o que se
pode manifestar mais tarde como doenças mais graves.
P. Como é que o organismo lida com estes radicais livres? R. Felizmente, o organismo dispõe de várias maneiras de eliminar estes radicais livres.
Os antioxidantes são substâncias que previnem reacções químicas apelidadas de oxidação, que produzem radicais livres.
Normalmente, o organismo produz antioxidantes naturais que ajudam no combate aos radicais livres ao doar livremente electrões.
Outro
tipo de protecção antioxidante é obtida através dos alimentos que
ingerimos, ou pela toma de suplementos nutricionais como o NADH,
vitamina A, C, E, etc.
3. Como o seu organismo beneficia com o NADH
O corpo humano desempenha inúmeras funções e actividades ao mesmo tempo.
Todas essas actividades requerem a produção de energia celular.
A
memória, sistema imunitário, e até o sistema de reparação do ADN estão
dependentes de uma produção adequada de energia celular.
P. Como é que o NADH pode ajudar o meu organismo? R. O NADH possui energia armazenada na sua estrutura química.
Quando o NADH é absorvido pelas células do organismo, produz energia.
Quanto mais NADH a célula tiver disponível maior é a quantidade de energia que pode ser produzida.
P. O NADH fortalece o sistema imunitário? R. Sim, fortalece.
O NADH está directamente envolvido no sistema celular de defesa imunitária.
Os macrófagos são os responsáveis directos pela eliminação de corpos estranhos como as bactérias, vírus e outros.
Durante este processo, ocorre uma intensa
actividade metabólica incluindo um aumento do consumo de oxigénio.
Grande parte do oxigénio é convertido em superóxido e peróxido de hidrogénio, que são capazes de destruir vírus e bactérias.
Grandes quantidades de NADH são necessárias para este processo.
Assim, quanto mais NADH o organismo tiver disponível, maior é a protecção que o sistema imunitário pode fornecer.
P. Como é que o NADH pode proteger as células humanas no organismo? R. O NADH reforça os mecanismos de reparação natural das células no organismo.
Este
aspecto é cada vez mais relevante, pois sabemos que o grau de exposição
a diferentes tipos de agentes externos prejudiciais, tem aumentado de
forma significativa.
Este tipo de agentes pode também danificar o material genético das células, que reside no ácido desoxirribonucleico (ADN).
A replicação de ADN alterado provoca alterações nas características das novas células que se formam.
Isto
é considerado como a causa bioquímica de doenças crónicas tais como o
cancro, artrite reumatóide, arteriosclerose e imunodeficiências.
Felizmente,
as células humanas desenvolveram um sistema capaz de reparar alterações
do material genético designado simplesmente por sistema de reparação do
ADN, e que requer NADH para funcionar na sua plenitude.
Actualmente,
apenas existe um composto biológico conhecido capaz de activar o
sistema de reparação do ADN: este composto é o NADH.
P. O NADH é um antioxidante? R. Sim, actualmente o NADH é o antioxidante mais poderoso que existe no organismo.
O
NADH transfere hidrogénio até restaurar a glutationa, um dos mais
importantes antioxidantes produzidos no organismo, que por sua vez pode
restaurar a vitamina C de volta à sua forma activa.
A vitamina C também pode por sua vez regenerar a vitamina E já usada, para um estado activo.
O conhecido Coenzima Q10 para se tornar efectivo como antioxidante necessita ser modificado pelo NADH.
Apenas
são necessários alguns miligramas (moléculas) de NADH para provocar uma
profunda influência no sistema de defesa antioxidante do organismo
contra os radicais livres causadores de doenças.
P. Que tipo de danos podem os radicais livre provocar? R. Está
demonstrado que os radicais livres estão envolvidos no desenvolvimento
do cancro, doença coronária, aterosclerose, diabetes, desordens
neurodegenerativas como Parkinson´s e doença de Alzheimer, e outras
doenças auto-imunes.
Como o NADH é um antioxidante por natureza e um
regenerador de outros antioxidantes, é tanto protector directo como
indirecto da saúde humana.
P. O NADH pode melhorar a memória? R. Sim, pode.
A memória é composta de um sistema de múltiplos processos.
O principal pré-requisito para a memória é a cognição.
Cognição é o processo de receber sinais do exterior do corpo.
Estes
despoletam uma reacção química nas células do sistema nervoso central, e
certas moléculas transportam informação de uma célula para outra.
São designados neurotransmissores.
Os neuro- transmissores mais conhecidos são a adrenalina, o seu precursor noradrenalina, dopamina e serotonina.
Com um aumento na produção destes neurotransmissores, a performance cognitiva é melhorada.
Diversos estudos demonstraram que a produção de dopamina e adrenalina são naturalmente aumentadas com NADH.
Assim, o NADH pode efectivamente melhorar a memória.
P. O NADH pode ajudar de outras maneiras? R. Claramente.
O NADH pode fornecer diversos benefícios para a saúde.
Primeiro, pode proteger o fígado dos danos provocados pelo álcool.
O NADH é um co-factor da enzima que degrada o álcool (álcool desidrogenase).
O
NADH pode ainda melhorar a eficiência das enzimas hepáticas, resultando
numa mais rápida oxidação e redução dos danos hepáticos.
O NADH pode também prevenir a inibição da hormona sexual testosterona, induzida pelo consumo de alcool.
Estudos provaram que o NADH também diminui os níveis de colesterol e tensão arterial.
O NADH inibe a auto-oxidação da dopamina.
O
neurotransmissor dopamina é espontaneamente oxidado no nosso organismo,
em particular no cérebro; Isto designa-se por auto-oxidação.
Este processo, verificou-se que está significativamente elevado nos indivíduos idosos.
Como
o NADH pode inibir a auto-oxidação da dopamina, pode representar uma
ferramenta muito útil na redução e prevenção de danos em certas áreas do
cérebro.
4. O NADH em condições especiais
Numerosos
estudos e ensaios clínicos publicados em jornais médicos, demonstraram
que o NADH apresenta potencial e eficácia no tratamento de uma série de
doenças, incluindo a doença de Parkinson, Síndroma de fadiga crónica,
doença de Alzheimer e depressão.
P. Como o NADH pode ajudar na doença de Parkinson? R. O NADH pode auxiliar nos sintomas da doença de Parkinson, uma desordem neurológica.
Os
sintomas da doença de Parkinson são causados por um défice num dos mais
importantes neurotransmissores do sistema nervoso central, a dopamina.
Esta
deficiência de dopamina é reflectida nos três sintomas principais da
doença de Parkinson: dificuldade de movimento, rigidez e tremores.
Foi demonstrado em diversos estudos que o NADH é capaz de estimular a produção natural de dopamina.
P. Pode o NADH melhorar a síndroma de fadiga crónica (SFC)? R. Sim,
o NADH foi testado segundo restritas linhas de orientação farmacêuticas
da Food and Drug Administration (FDA), utilizando um estudo duplo cego,
com placebo, cruzado, na Georgetown University Medical Center.
Os resultados clínicos, publicados no Annals of Allergy, Asthma and Immunology, confirmaram que o NADH é quatro vezes mais eficaz que o placebo no alívio dos sintomas da síndroma de fadiga crónica.
P. Porque o NADH pode ser auxiliar na SFC? R. Todos os indivíduos com SFC se queixam sobretudo de falta de energia.
Foi
demonstrado que particularmente os pacientes com SFC apresentam uma
deficiência de ATP, mesmo após baixos níveis de exercício físico.
Consequentemente, uma possível causa da SFC é a depleção da molécula armazenadora de energia, ATP.
Uma deficiência de ATP é acompanhada por fadiga severa, fraqueza muscular e dor muscular sintomas comuns na SFC.
O NADH pode restabelecer as reservas esgotadas de ATP, e diminuir a fadiga e a disfunção cognitiva.
P. Existem alguns factores que podem afectar a quantidade de NADH que os pacientes com SFC devem tomar? R. Indivíduos com excesso ponderal podem precisar de maiores doses de NADH para aumentar a eficácia.
Em
alguns pacientes com excesso de peso e SCF, os investigadores
concluíram que doses de 30 mg de NADH conduzem a uma melhoria dos
sintomas do SFC entre quatro a seis semanas.
Contudo, se alguns destes pacientes reduzirem a dosagem os sintomas de SFC reaparecem.
A experiência com pacientes com SFC recomenda uma dosagem de 15 mg de NADH (dois comprimidos de 7,5 mg) diariamente.
Se
os pacientes não experimentarem uma melhoria após quatro semanas de uso
contínuo, deverá ser aumentada a dose para um terceiro comprimido.
Por outras palavras, uma dose eficaz de NADH varia de acordo com a própria e única bioquímica corporal de cada indivíduo.
P. Existem alguns efeitos secundários do NADH no tratamento da SFC? R. Não,
os estudos clinicos conduzidos pela Geogetown University Medical
Center, e aprovados pela FDA não revelaram quaisquer efeitos adversos.
(Observados pelos médicos ou reportados pelos doentes).
P. O NADH pode ajudar na depressão? R. Sim,
o NADH melhora os sintomas da depressão tais como as faltas de
iniciativa, interesse e concentração, a redução da capacidade de
trabalho, perda da libido e ansiedade.
A depressão é uma doença que
provoca um distúrbio nos sentimentos e emoções individuais, afectando
pessoas de todas as idades e de todos os grupos étnicos.
P. Se estiver com depressão, como beneficiar com o NADH? R. As
causas absolutas da depressão não estão totalmente identificadas, mas
desequilíbrios nos neurotransmissores como a dopamina, norepinefrina e
serotonina desempenham um papel chave na depressão.
O NADH é conhecido como estimulante natural da produção destes neurotransmissores.
Num estudo com 205 pacientes que sofriam de depressão, foi fornecido 10 mg de NADH diariamente durante 5 a 310 dias.
Um resultado excelente de 93 porcento dos pacientes depressivos, apresentaram efeitos clínicos benéficos.
P. O NADH pode ajudar na doença de Alzheimer? R. Sim, já foi demonstrado que o NADH pode melhorar os danos cognitivos.
Utilizando
um estudo duplo cego, com placebo, na Georgetown University Medical
Center sob orientação da FDA, ficou demonstrado que pacientes com
demência do tipo encontrado na doença de Alzheimer apresentaram uma
melhoria significativa estatística após seis meses de tratamento
utilizando uma dosagem de 10 mg.
Os pacientes tratados com NADH não
mostraram evidências de declínio cognitivo progressivo durante o período
de tratamento e demonstraram uma melhoria significativa na memória,
fluência verbal e percepção visual.
Estes resultados suportam o uso do NADH como parte do programa de tratamento da doença de Alzheimer.
P. O NADH é útil para atletas? R. Dada
a circunstância de os atletas utilizarem mais energia do que os não
atletas, faz todo o sentido uma substância como o NADH, que ao potenciar
a produção celular de energia, impulsiona os níveis energéticos dos
atletas e aumenta o seu rendimento desportivo.
Quando se toma NADH
para actividades desportivas, é desejável tomar NADH (mínimo 5 mg)
durante pelo menos um mês antes da competição. No entanto, a utilização
no próprio dia da competição também é vantajosa, sugerindo-se neste caso
a toma de 10 mg por via sub-lingual, que está disponível sob a marca
Enachi®.
A toma por períodos prolongados deve resultar num aumento da
capacidade de oxigénio, melhoria do tempo de reacção, maior acuidade
mental e estado de alerta.
P. As pessoas saudáveis também podem beneficiar com o NADH? R. Certamente.
As pessoas saudáveis podem e beneficiam com o NADH.
Até
à data, mais de 75 porcento dos consumidores que tomaram NADH de um mês
a três meses, relataram um aumento da energia física e mental.
Os
indivíduos saudáveis beneficiam também da protecção que o NADH pode
fornecer contra potenciais agentes agressivos às células tais como as
toxinas, poluição, aditivos alimentares, radiação e radicais livres.
P. O NADH pode ser considerado um nutriente anti- envelhecimento? R. Sim, o NADH possui um considerável potencial anti- envelhecimento.
O
envelhecimento é um complexo processo biológico associado a um
progressivo declínio do desempenho de muitos órgãos no organismo.
À medida que envelhecemos, os níveis de NADH e de energia nas nossas células decrescem.
Por outras palavras, o envelhecimento é perda de energia.
Quando
os níveis de energia celular decrescem abaixo de determinado ponto, as
células do nosso corpo começam a deteriorar-se lentamente e os tecidos a
degenerarem.
Inversamente, se a célula está a produzir a energia
adequada, pode continuar a desempenhar todos os seus processos mais
eficientemente.
O potencial anti-envelhecimento do NADH deriva do facto de o NADH ser um dos mais potentes antioxidantes biológicos.
5. Como e quando tomar NADH
É
fundamental saber exactamente que tipo de NADH se deve tomar, como e
quando, para se poder obter os melhores resultados possíveis.
P. Qual é o melhor NADH para comprar? R. Apenas existe uma forma disponível, estável e absorvível que provoca um aumento dos níveis de NADH nas células.
ENADA
é a única marca de NADH actualmente disponível que se encontra estável e
que está realmente protegida por diversas patentes em todo o mundo.
P. Qual a segurança do NADH? R. O NADH é um composto biológico muito seguro.
Testes
demonstraram que doses sete mil vezes superiores às doses diárias
recomendadas podem ser toleradas sem efeitos secundários significativos.
Com base nestes valores, o NADH pode ser encarado como uma das mais seguras substâncias biológicas.
P. Posso tomar o NADH conjuntamente com medicação? R. Sim,
pode tomar o NADH juntamente com a medicação, incluindo com os
medicamentos mais comuns como os anti- hipertensores, antidepressivos e
anti-histamínicos.
Em estudos sob supervisão da FDA, não foram encontradas interferências com estes medicamentos.
Contudo, aconselhe-se sempre com o seu médico ou farmacêutico.
P. Qual é a melhor altura para tomar NADH? R. A
melhor altura para tomar NADH é logo de manhã de estômago vazio, 30
minutos antes de qualquer comida, medicamento ou outro suplemento, com
um copo de água.
Os comprimidos de NADH possuem um revestimento
entérico e são desenhados para ultrapassar a barreira gástrica e apenas
serem absorvidos no intestino.
É importante que o NADH seja tomado de
estômago vazio de forma a ser rapidamente encaminhado para os
intestinos onde é absorvido.
P. Quanto tempo devo esperar até observar resultados com o NADH? R. A resposta a esta pergunta varia de acordo com cada indivíduo.
Normalmente, os primeiros resultados aparecem após quatro semanas de uso contínuo.
Contudo, muitos indivíduos saudáveis relatam melhorias nos níveis de energia entre os cinco e os dez dias.
P. Durante quanto tempo devo tomar o NADH? R. Em
indivíduos saudáveis que estão a tomar NADH para aumentarem os seus
níveis de energia física e mental, os resultados pretendidos podem ser
alcançados após um mês de uso contínuo.
Um mês é, aliás, o período mínimo para tomar o produto.
Investigações sugerem que o NADH pode ser tomado com segurança por longos períodos de tempo.
Muitas pessoas têm tomado o NADH durante vários anos sem efeitos secundários relatados.
Se está a tomar o NADH de forma terapêutica é recomendado a toma diária.
Contudo, é sempre melhor pedir aconselhamento com o seu médico ou farmacêutico.
6. NADH Resultados de inquéritos
Para
saber a avaliação que as pessoas que experimentaram o produto durante
pelo menos um mês fizeram, foi realizado nos EUA um inquérito de
investigação sobre cerca de 5000 utilizadores de NADH.
P. Quais são as principais razões que levam as pessoas a tomar NADH? R. Mais de 51 porcento dos indivíduos que tomam NADH fazem- no para reforçar os seus níveis de energia.
20
porcento estão utilizando o NADH para a fadiga crónica, uma debilitante
falta de energia; 13 porcento tomam NADH para condições específicas
como a doença de Parkinson, fibromialgia e doença de Alzheimer; outros
16 porcento tomam NADH por uma variedade de outras razões relacionadas
com a saúde.
P. Que percentagem de pessoas experimentaram bons resultados com o NADH logo após um mês? R. Mais
de 84 porcento das pessoas inquiridas relataram "algumas a muitas "
melhorias relativamente ao objectivo da toma de NADH sobretudo um
aumento de energia logo após um mês de toma do NADH.
P. Qual é a dosagem mais comum nos utilizadores de NADH? R. Sensivelmente
mais de 74 porcento das pessoas que tomam NADH, tomam-no diariamente,
enquanto 16 porcento tomam duas vezes por dia e 7 porcento tomam menos
que um por dia.
Contudo, 3 porcento tomam mais de 2 vezes por dia.
Mais
uma vez, o uso de NADH depende se os consumidores estão utilizando o
NADH para aumentar o estado energético ou por razões terapêuticas.
Conclusão
O NADH é benéfico para todos os seres humanos.
Os
estudos demonstraram que tanto um atleta altamente preparado como uma
pessoa que padece de síndroma de fadiga crónica, doença de Alzheimer ou
quaisquer outras afecçõeso podem tomar NADH.
Grande parte de nós, tem
uma saúde normal que se situa algures entre as características destes
vários grupos, pelo que o NADH pode beneficiar todos nós.
Um dos papéis mais importantes papéis desempenhados pelo NADH é o de aumentar os níveis de energia.
O
NADH também reforça o sistema imunitário e protege as células dos danos
provocados pelos radicais livres, tóxicos químicos, radiações e outros
compostos prejudiciais.
Os estudos publicados sobre o NADH como um potente antioxidante já provaram que o NADH tem incríveis propriedades benéficas.
Referências
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